咖啡因

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摩爾門教徒遵循的健康律法,就是所知的智慧語,長久存在的一個議題就是究竟摩爾門教徒可不可以食用含有咖啡因的食品。下方的引言是教會領袖針對咖啡因所發表的少數聲明之一:

教會對可樂一類的飲料從未正式採取過立場,但教會的領袖們曾勸告,而我們也特別再次勸告,不要飲用任何含有會使人上癮藥物的飲料。任何含有對身體有害成分的飲料皆應避免飲用。
~ 聖職公報,1972年

提及智慧語的經文說道:「神已為人的身體組織和特性,指定一切有益健康的草本植物,供人使用。」(教義和聖約89:10) 「有益」一詞是其中的關鍵,教會鼓勵摩爾門成員要考量自己食用的東西是否對身體有益處。經文接著說:「這一切都要謹慎而感恩地使用。」(教約89:11) 審慎地使用這些食物也是很重要的概念。智慧語並不禁止人食用糖果和甜食,但節制地食用這些東西是明智且謹慎的作為。咖啡因會讓人上癮,摩爾門教義中雖然沒有像明令禁用酒類一樣明令禁用咖啡因,但教會鼓勵成員們避免食用含有咖啡因的食物。

咖啡因之所有有害是因為它會令人成癮。智慧語隱含的原則之一就是要人們避開成癮行為,好能完全掌控自己的身體。也因此,避免食用太多含有咖啡因的食物或飲料是明智的行為。然而,這端看個人的選擇。很多人覺得他們偶爾喝一杯含咖啡因的汽水或吃點巧克力無傷大雅,但卻不覺得每天食用這些東西是聰明的。在教會設立的學校裡,自助餐廳是禁止販售含咖啡因的飲品的。

現在後期聖徒更需要提高警覺,因為市場上已經開始販售含有高量咖啡因的「能量飲料」,其中有些含有酒精成分。神賜與我們智慧語是因為「末世存有陰謀者」,這種人密謀將危險飲品的成分用含糊的名稱帶過。


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